Vida sedentária

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Vida sedentária

SEDENTARISMO

Não praticar atividade física tem um peso enorme

na incidência de doenças cardiovasculares, porque

interfere em todos os outros fatores de risco.

Problemas da Vida Sedentária

. Obesidade

. Perda da massa muscular

. Dores articulares

. Pressão alta

.Doenças cardíacas

. Encurtamento muscular

. Má postura

. Cansaço

. Baixa resistência orgânica

. Dores musculares após esforço

. Alto nível de estresse

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